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9月の瞑想

 「チャクラと瞑想」

 普段、ヨガのクラスではお話しできない内容まで踏み込んでじっくり時間をかけて丁寧にわかりやすく教えます。

9月は、「第一チャクラを活性化させる呼吸法と瞑想」をおこないます

日時: 午後コース・・・9月17日(月) 16:00~18:00

     夜コース・・・9月24日 (月)19:30~21:30  

場所: Bernieの自宅

内容: チャクラの意味 

    第一チャクラを活性化させる呼吸法と瞑想

参加費: ドネーション(自分で好きな金額を決めるスタイル)です。

定員・5名 

 「心を癒す瞑想」

日時夜コース・・・9月2日 (日)19:00~21:00  

場所: Bernieの自宅

内容: 呼吸法と瞑想

参加費:ドネーション(自分で好きな金額を決めるスタイル)です。

定員:5名

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コメント

          
   ブログ―初めて見ました。少しずつ慣らしていきます。

投稿: 久下好子 | 2007年9月13日 (木) 19時45分

好子さん、コメントありがとうございました。
 また、見に来てください。明日、よろしくお願いいたします。
お大事に・・・。 

投稿: Bernie | 2007年9月13日 (木) 23時01分

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