6月のヨーガ教室
6月のヨーガ教室は・・・
*60歳からのヨーガ・・・13:30~14:40
2日(月)、9日(月)、17日(火)、27日(金)
*昼のハタヨーガ・・・9:50~10:50
4日(水)、11日(水)、18日(水)、25日(水)
*夜のハタヨーガ・・・18:50~19:50
3日(火)、10日(火)、19日(木)、24日(火)
*午後のハタヨーガ・・・15:30~16:30
7日(土)
*きれいになるヨーガ・・・11:00~12:00
4日(水)、11日(水)、21日(土)、25日(水)
*ピラティスとヨーガ・・・20:00~21:00
3日(火)、10日(火)、19日(木)、24日(火)
特別クラス 開講
◎呼吸法と瞑想 2日(月)15:00~16:15
参加費 1000円
◎自律訓練法 21日(土)9:30~10:45
参加費 1000円
◎ヨーガと瞑想 26日(木)14:00~16:00
講師自宅にて開催 参加費は、ドネーション。
(自分で好きな金額を決めるスタイルです)
◎身体の修正法 27日(金)15:00~16:15
参加費 1000円
◎レイキヒーリングお茶会 28日(土)19:30~
講師自宅にて開催 参加費 ドネーション
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