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7月の特別ヨーガクラス

7月の特別ヨーガクラスは下記の通りです

 開催場所(伊豆市内・公共施設)をお知らせしますので、事前に申し込みをお願いします。

7月10日 木曜日 14:00~16:00

リラックス講座 (リラクゼーション&ヒーリング)

私の自宅で行います。

参加費は、ドネーション(参加費は自由に決めてください)です。

7月12日 土曜日 19:30~終わるまで

レイキヒーリングお茶会(レイキ体験と、各種ワーク、おしゃべり会)

自宅で行います。

参加費はドネーション。

7月14日 月曜日 15:00~16:15

自律訓練法 (自律神経を安定させます)

参加費は、1000円。

7月19日 土曜日 9:30~10:45

呼吸法と瞑想 (呼吸法と、瞑想がメインです)

参加費は、1000円

7月25日 金曜日 15:00~16:00

身体の修正法 (体の癖やゆがみの直し方を教えます)

参加費は1000円。

7月31日 木曜日 15:00~16:00

チャクラと瞑想 (チャクラに焦点を当てて、活性化させます)

参加費は1000円。

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