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空がきれいです

空がとってもきれいです。

空の表情が変わるのを ただながめているのが好きです。

この雲のように、感情を停滞させずに流していきましょう。

最近、精神的につかれている人が増えてきました。

相談のメールがかなり増えています。

 たとえどんなに辛い状況であっても、どんなに「暗闇」だと感じていても、
必ず、あなたのまわりには「光」があります

怖れないで、自分の心と体に正面から向き合って、頭を鎮めて、不安を手放し、新しい活力を手に入れてください。

あなたの思考の癖や、間違った体の使い方、体に合わない食生活が、あなたを弱めているのですから、それに早く気づいてください。

現実から逃げないで、妄想に走らず、やるべきことはやる心の強さを持ってください。

そうやって、ちゃんと現実を見ていけば、あなたの前に立ちはだかっていると思えている「そびえ立つような高い壁」が、実は、霞のような雲だったのだと気づくはずですから。

あなたの感じている障害は、一時的なものであって、いつかは消えてなくなってしまうものなのだとわかるはずです。

下を向いてばかりいないで、顔を上げて空を見上げてください。

あなたに降り注いでいる大気を感じて、元気をもらってください。

あなたにとってよい一日になりますように・・・。

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