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アリストテレスのカタルシス

古代ギリシャのアリストテレスは『詩学』のなかで 悲劇を

「あわれみとおそれを通じて、そのような感情の カタルシス をもたらすものである」とした。

カタルシスとは 聞きなれない言葉だと思うのですが 「吐瀉」「浄化」「排泄」などをさす言葉です。

人間は古来から 感情を溜め込みがちだったんでしょうね。

感情を開放したり、感情を浄化するテクニックは学んでおくと 役に立ちます。

慢性的緊張によって感情の流れが中断します。

1月29日土曜日 午後4時から午後6時まで リラクゼーション&ヒーリング講座をおこないます。

参加を希望される方は お早めに連絡ください。

ヨガのクラスの時か、メールなどでお早めにお知らせください。

定員に達し次第 受付を終了します。

yoga_bestyet@yahoo.co.jp

 インフルエンザがはやっているそうです、気をつけてお過ごしください。

ヨーガ・ヒーリング 柊

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