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12月の伊豆ヨーガ 25,26日はクリスマス会です!!!

 体調を崩される方が増えています。

がんばりすぎないように ほどほどのところを見つけてください。

私の恩師も 大動脈解離で緊急入院しましたが

幸いことに大事には至らずほっとしています。

暇なので メールが度々来ては 私の健康を気遣ってばかり・・・。

息子さんに院長は譲っても、バリバリの現役の医師。

オーケストラもやっているので かなりハードな毎日・・・。

夜も遅くまで、ヴァイオリンの練習に励んでいましたし・・・。

元気そうでも、やはり歳は重ねているので 気をつけないと。


 台風や地震の折にも、何度も「気をつけて!」メールが来て、

どれだけ意識が高まり、助けられたか・・・。

恩師の温かいメールに どれだけ救われて来たかしれません。

 元気になって伊豆に来たら 偏食の先生には食べるものはないですが

シーラカンスが見たいと言っていたので、

石垣さんの「沼津水族館」へ連れて行く約束です。

 あなたの存在そのものが 私には力です。

長生きしてくださいね。


12月の伊豆ヨーガのスケジュールです。

4日 水曜日 10:00~11:00
  ハタヨーガ(リラックスヨガ)
  農業環境改善センター 武道場

5日 木曜日 14:00~15:15
やさしいヨーガ(リラックスヨガ)
    自宅・予約制

5日 木曜日 19:00~20:30
  ヨガ&瞑想(ビギナーズヨガ)
  農業環境改善センター 武道場

11日 水曜日 10:00~11:00
  ハタヨーガ(リラックスヨガ)
  農業環境改善センター 武道場

12日 木曜日 14:00~15:15
やさしいヨーガ(リラックスヨガ)
    自宅・予約制

12日 木曜日 19:00~20:30
  ヨガ&瞑想(リラックスヨガ)
  農業環境改善センター 武道場

18日 水曜日 10:00~11:00
  ハタヨーガ(エナジーヨガ)
  農業環境改善センター 武道場

19日 木曜日 19:00~20:30
  ヨガ&瞑想(エナジーヨガ)
  農業環境改善センター 武道場

20日 金曜日 14:00~15:00
    やさしいヨーガ
    農業環境改善センター 武道場

この日は 農村環境改善センターで おこないますので 
事前予約不要です。

25日 水曜日 9:30~11:15
  ハタヨーガ(エナジーヨガ)
  農業環境改善センター 武道場

クリスマス会をおこないます。

みなさまへ心からの感謝を込めて私からの豪華?

商品(といっても、ヨガ関係ですが)もありますので

久しぶりの方も 是非お顔を見せてくださいね。

ヨガの後、ゆっくりしましょう。

26日 14:00~15:15
やさしいヨガ(リラックスヨガ)
自宅予約制
 この時間はいつも ゆっくり
アフターヨガ = ティータイムを愉しんでいます。

26日 19:00~20:30
  ヨガ&瞑想(エナジーヨガ)
  農業環境改善センター 武道場

この時間も、1日過ぎますが
夜のクラスのクリスマス会をおこないます。

ご都合がつくときに いずれかにお出かけください。

自宅ヨーガは人数に限りがありますので、お早めに予約をお願いします。
自宅の場合は 少人数指導になります。

一回ごとにお支払い(ドロップイン)は、1200円。

チケットは 5回 5000円(無期限)

月謝制は 月4回 4000円、追加のレッスンは 500円です。

半年間月謝制でお支払いいただくと、すべてのクラスが4000円で受講できます。

お問い合わせは、こちらのアドレスにご連絡ください。

yoga_bestyet@yahoo.co.jp

 プライベートヨガも承っていますので お気軽にご相談ください。

ヨーガ・ヒーリング 柊 からの 案内はこちらです。

   ↓  ↓  ↓
「XXX.doc」をダウンロード

参加される場合には 早めに ご連絡ください。

 気持ちのよい時間を一緒に過ごせますように・・・。

温かくして お過ごしください。

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