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8月の伊豆ヨーガ

 暑さはいかがですか?

どこも暑さが厳しいですね。

生きているのが やっとです。

年々、過酷な環境の中に身を置いているように思いますが なんとか乗り切りたいです。

場所によっては 豪雨があるようですが 伊豆は暫く雨がないです。

 あの大雪の日を思えば  今はまだ天国かもしれません。

時々 水風呂に浸かり 生き返っています。

 熱中症に気をつけて お過ごしください。


8月は 土肥のヨーガは おやすみをいただきます。

4日 火曜日 14:00~15:00
 やさしいヨーガ(少人数)
 自宅・予約制

5日 水曜日 9:45~10:15  
  からだ修正ヨーガ&自律訓練法
  農業環境改善センター 武道場 

6日 木曜日 14:00~15:00
 やさしいヨーガ(リラックスヨガ)
 自宅・予約制

6日 木曜日 19:00~20:30
  ヨーガ(リラックスヨガ)
  農業環境改善センター 武道場

12日、13日は お盆休みをいただきます

19日 水曜日 9:45~10:45
  ハタヨーガ(呼吸法&太陽礼拝) 
  農業環境改善センター 武道場 

20日 木曜日 19:00~20:00
  ハタヨガ&陰ヨガ
  農業環境改善センター 武道場

25日 火曜日 14:00~15:00
 リスタラティブヨーガ(疲労回復ヨガ)
 自宅・予約制

26日 水曜日 9:45~10:45
  ハタヨーガ(エナジーヨーガ) 
  農業環境改善センター 武道場

27日 木曜日 14:00~15:00
 やさしいヨーガ(リラックスヨガ)
 自宅・予約制

27日 木曜日 19:00~20:40
  (陰ヨーガ&瞑想)
  農業環境改善センター 武道場

31日 月曜日 9:45~11:25
  陰ヨーガ&自律訓練法 
  農業環境改善センター 武道場

31日 月曜日 19:00~20:40 100分
  呼吸法&陰ヨガ
  農業環境改善センター 武道場


ご都合がつくときに いずれかにお出かけください。

自宅ヨーガは人数に限りがありますので、お早めに予約をお願いします。

自宅の場合は 少人数指導になります。

*上記以外の時間にクラスを希望されます場合は ドロップインでいただいております。


一回ごとにお支払い(ドロップイン)は、1200円。

チケットは 5回 5000円(無期限)

月謝制は 月4回 4000円、追加のレッスンは 500円です。

半年間月謝制でお支払いいただくと、すべてのクラスが4000円で受講できます。

お問い合わせは、こちらのアドレスにご連絡ください。

yoga_bestyet@yahoo.co.jp

 プライベートヨガも承っていますので お気軽にご相談ください。

ヨーガ・ヒーリング 柊 からの 案内はこちらです。

   ↓  ↓  ↓
「XXX.doc」をダウンロード

 

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