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2016年10月

今を生きている

 月に一度 ヨガにお邪魔している 場所があります。

先日、他の場所でヨガをしていたらそのオフィスの方から電話が入り(電源を切るのを忘れていて ちょうどお水を飲んでいるときに)

「レッスン中なので・・・・」と電話を切ろうとしたら 

「先ほどからずっと待っているのですが 先生は今どちらに?」

「えっ?・・・」

どうやら連絡の行き違いで 電話の向こうでは もう今か今かと20分もみんな椅子に座って私の到着を待っているところでした。

なんてこと!!!

深くお詫びをして 電話を切りました。

 先日、振り替えていただいた日に改めてヨガにお邪魔して先日のお詫びを申し上げたのですが 参加者の皆さま一同 きょとんとしていました。


 過ぎてしまった遠い日のことなど もう誰も気にしてなどいませんでした。

私だけが こだわっているだけでした。


みなさん 今を生きている。


 一回ごとに ヨガの動きにも慣れてきて 生き生きと目を輝かせていらっしゃいます。

「呼吸って ほんとうに 大事だと思うわ」

と、しみじみと語ってくださった方は90才近い女性です。

「先生にヨガを教えていただいてから 一呼吸ごとに 感謝しながら呼吸をしています」

と言っていただき、ヨガのあとのおしゃべりの時間も愉しめました。

 あちこちで みなさんに声をかけられ 車に乗り込めたのはだいぶ経ってからでしたが

人は(自分のことを)理解してもらいたいのだと しみじみと感じました。


 誰かにわかってもらえたら 報われるような気がするのかもしれません。

逆境に打ち勝ってきたことや 屈辱に耐えてきたこと 自分を捨てて家族のために生きたことなど。


  そして すべては消えゆくのです

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10月のヨガ(修善寺、土肥、長岡、韮山)教室

 ヨーガヒーリング・柊です。

 数か月前 脳出血のため突然崩れ落ちるように倒れてから今なお 目を開けることも叶わない方がいらっしゃいます。

倒れる1週間前には 私と1時間半もの間電話で楽しい話をしていたのに・・・。

間脳にダメージを受けてしまいましたが意識はあり 今は首をわずかに動かすことで意思を伝えています。

 家族に許されて初めてお見舞いに行った時、その方は顔をしかめて声をあげて泣きました。

表情がなかったことを心配していたリハビリの先生も 

「こんな表情をするんですね!」

と驚いて、どんどん話しかけてくださいと励まされました。

伺う度に 庭に咲いている花をお持ちして 臭いをかがせたり顔に触れたり手に持たせています。

できる限り体に触れながらお話をし

「いつか、また声を聴かせてくださいね、いっぱいお話をしましょう」

と言いながら ふたりで泣いてしまいました。

 深い海の底に沈んでしまったあなたの心も この苦しみを越え いつか光のほうへと浮かび上がることができますように。


 10月の 伊豆ヨガの日程をお知らせします。

まず、自宅ヨガから お知らせです。

満員になりましたら、締め切らせていただきますが キャンセル待ちを受け付けます。

14日金曜日 14:00~15:00
   やさしいヨガ(疲労回復ヨガ)
   自宅・予約制
    
17日月曜日 14:00~15:00
   やさしいヨガ(疲労回復ヨガ)
   自宅・予約制
こちらは18日火曜日としておりましたが 変更させていただきます。

  
27日木曜日 14:00~15:00
   やさしいヨガ(疲労回復ヨガ)
   自宅・予約制
  (あと1名参加可能です)

 
 伊豆の国市 韮山・農村環境改善センター 農事研修室 ヨガ

3日 月曜日18:45~20:15
    ハタヨガ(呼吸法とヨガのポーズ)と瞑想

17日 月曜日 18:45~20:15
    陰ヨガ(呼吸法とヨガのポーズ)と瞑想


伊豆の国市 韮山・韮山時代劇場(韮山文化センター) リハーサル室1

6日 木曜日 14:00~15:15
    イスヨガ(ハタヨガ)

20日 木曜日 14:00~15:15
    イスヨガ(ハタヨガ)


 土肥ヨガ (火曜日)

土肥ヨガも、予約制ですので 早めに声をおかけください。

尚、修善寺からでも片道30キロはありますので、体力と時間に余裕があるときに お出かけください。


10月は 4日、18日、25日の 3回です。


修善寺農村環境改善センター・武道場 ヨガ

午前中のヨガは前のグループが10:00まで使用していますので ぎりぎりにお出かけください

6日 木曜日 19:00~20:00
    陰ヨガ・瞑想

12日 水曜日 10:00~11:00
     ハタヨガ 太陽礼拝 瞑想

13日 木曜日 19:00~20:00
    陰ヨガ・瞑想

19日 水曜日 10:00~11:00
     ハタヨガ 呼吸法とポーズ 瞑想
   
27日 木曜日 19:00~20:00
    陰ヨガ 瞑想


修善寺農村環境改善センター・多目的ホール イスヨガ

5日 水曜日 10:00~11:00
    イスヨガ(ハタヨガ) 呼吸法&ポーズ&瞑想
   

修善寺生きいきプラザ ステージ 

20日 木曜日 18:45~20:15
    イスヨガと瞑想

26日 水曜日 9:30~11:00
    イスヨガと瞑想


 伊豆の国市 長岡 明正薬局様主催 ヨガ
 日時 2016年10月14日 金曜日
 場所 長岡 アクシスかつらぎ 隣 古奈公民館
 時間 10:00~11:00
 参加費 1200円 (当日直接 明正薬局さまにお渡しください)

 内容  呼吸法とポーズ、瞑想

 その日の体調に合わせて無理はしませんように。


自宅ヨーガは人数に限りがありますので、お早めに予約をお願いします。

自宅の場合は 少人数指導になります。

一回ごとのお支払い(ドロップイン)は、1200円。

チケットは 5回 5000円(無期限)


お問い合わせは、こちらのアドレスにご連絡ください。

yoga_bestyet@yahoo.co.jp 

プライベートヨガも承っていますので お気軽にご相談ください。

ヨーガ・ヒーリング 柊 からの 案内はこちらです。

   ↓  ↓  ↓
「XXX.doc」をダウンロード

  
今、生きていること そのものが 奇跡 

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