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2017年3月

3月の伊豆市&伊豆の国市古奈ヨガ  

 以前は当たり前にできていたことが できなくなっている方がいます。

少しづつ、からだがいうことをきかなくってきている。

認めたくないけれど、認めざるを得ない。

ならば、これから先どうするか。

 体にわずかに残っている力を目覚めさせ、育み、これまでの力にとって代わる力に変えます。

希望を失わず、新しい回路を構築することです。

 普段から動きをゆっくりとおこない、体に対する感覚を養ってください。

自分で自分をスキャンするように 丁寧に。

 体調が悪いときは 休んでもいいので からだのひとつひとつを慈しんで動かしてあげてください。


ヨガは 弾みをつけないで 自分のペースでおこないます。


 まず、伊豆長岡 古奈ヨガからご案内です。

 伊豆の国市 長岡 明正薬局様主催 ヨガ
 日時 2017年3月13日 月曜日
 場所 長岡 アクシスかつらぎ 隣 古奈公民館
 時間 10:00~11:00
 参加費 1200円 (当日直接 明正薬局さまにお渡しください)

 内容  呼吸法とポーズ、瞑想

 その日の体調に合わせて無理はしませんように。


今月は 残念ながら自宅ヨガと韮山ヨガは お休みをいただきます。
    
  土肥ヨガ (火曜日)

土肥ヨガも、予約制ですので 早めに声をおかけください。

3月は 14日 のみ伺います。

 9:30~10:30。


修善寺農村環境改善センター・武道場 ヨガ

午前中のヨガは前のグループが10:00まで使用していますので ぎりぎりにお出かけください

8日 水曜日 10:00~11:00
     ハタヨガ 呼吸法とポーズ 瞑想

22日 水曜日 10:00~11:00
     ハタヨガ 呼吸法とポーズ 瞑想

9日 木曜日 19:00~20:00
    ハタヨガと瞑想


修善寺生きいきプラザ ステージ 

15日 水曜日 9:30~11:00
    イスヨガと瞑想

修善寺生きいきプラザ 2階和室

15日 水曜日 19:00~20:30
     陰ヨガと瞑想

22日 水曜日 19:00~20:30
     陰ヨガと瞑想

 ↑   ↑   ↑

 今月は 水曜日が2回ですので ご注意ください。

自宅ヨーガは人数に限りがありますので、お早めに予約をお願いします。

自宅の場合は 少人数指導になります。

一回ごとのお支払い(ドロップイン)は、1200円。

チケットは 5回 5000円(無期限)


お問い合わせは、こちらのアドレスにご連絡ください。

yoga_bestyet@yahoo.co.jp 

プライベートヨガも承っていますので お気軽にご相談ください。

ヨーガ・ヒーリング 柊 からの 案内はこちらです。

   ↓  ↓  ↓
「XXX.doc」をダウンロード

 
 今日も、命がつながり 今を生きています。


もうすぐ、3月11日。

震災から6年。 だいぶ経っても今なお 行方不明の方が2556人もいらっしゃいます。

冷たい水の底に沈んでいるかもしれないことを思うと、 とても辛いですね。

自然に対する畏怖の念を持ち続け 自然を壊さないように日ごろから環境に優しい選択ができますように。

 改めて 心からご冥福をお祈りいたします。

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函南町のゆくみ治療院 お茶べりセミナー

 こんばんは

ゆくみ治療院のかずさんとは 長いお付き合いになります。

カイロプラクティックをされているかずさんは とても不思議な方です。

いろんな引き出しを持っている方です。

今回も、量子物理学ミクロレベルで、わかりやすくお話してくださるようです。

 興味がある方は かずさんにコンタクトしていただくか、函南町の生涯学習に申し込んでください。


 [3/26(日)12:30~15:30“ありがとう”お茶べりセミナー開催♪]

お茶べりセミナー

・題目

『“ありがとう”の言葉が、なぜ心身を健康にしたり幸運を引き寄せるのか』

・場所

ゆくみ治療院

・時間

12:30~15:30

・内容

“ありがとうの言葉が心身を健康にしたり幸運を引き寄せるのはなぜか?”

を自然の理(宇宙の真理・法則)と量子物理学ミクロレベルで、分かりやすくシンプルにお茶べり!

皆さんでちょっとしたワーク、実体験!!

・持ち物

筆記用具とスリッパ

・参加費

2.500円

・問合せ、参加申し込みは

09054575373(大城まで)

このように予定してます

人数が多ければ開催場所の変更を考慮

その時は良い場所を知ってる方はお助けください

m(__)m

~・~・~・~・~・~・

よろしくお願いします。

5月からの函南町生涯学習も実は同じ感じの内容です。

楽しんでください!

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