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疲れたら少しでも横になる

 午前中のヨーガの後 車に戻ると車の横に大きなレジ袋がふたつ。

新鮮なお野菜と枇杷の葉っぱを煮出した枇杷エキスと共に大きな袋に入っていました。

お野菜が高騰しているこの季節に本当に有難い頂き物です。

お鍋の具材にも悩んでいましたが 明日は贅沢に白菜をたくさん食べられそうです。

 『ごんぎつね』のように いつも気にかけてくださる温かい心遣いに感謝致します。

枇杷の葉エキスは お風呂に入れて温まります!


 このところ新しいヨーガのライセンス習得のために研修を受けたり本を読んだり宿題に取り掛かる日々が続いています。

確定申告のこの忙しい時期にクリアできるか迷ったのですが自分で決めたことですから なんとかやり抜きます。

宿題提出が求められていて期限までのカウントダウンが始まっています。

深夜までの勉強が続き、2日続けて午前2時まで起きていたのですが 3日目はダメでした。

電池切れみたいに座っていることができなくなり、ベッドに倒れこみ 休息。

 なんでしょうかね 少しすると 力が戻ってくるんですね。

ただ、横になるだけなんですけれど。

 エネルギーレベルが回復すると また頑張ろうと思えます。

6月までもう少し 頑張ります。

 いろんな場所でヨーガ教室をさせていただきますが それぞれの場所でお会いする沢山の方々から私自身が元気をいただいていることに本当に感謝です。

みなさまそれぞれがヨーガに期待していることに できるだけ私自身が応えられるように。

これからどこまでヨーガができるかわかりませんが 時々大地(ベッド)に横になって充電しながら 今を愉しんでいきます。

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