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朝日テレビカルチャー リラックスヨーガ開講中 金曜日13時から

 ヨーガは、体の柔らかい一部の選ばれた人だけができるものと思われがちですが、小さな子どもから年齢を重ねた方まで様々な年齢の方が楽しまれています。

マントラや手印を結ぶので特定の宗教と思われたりしますが、どんな宗教を信仰している方でも問題なく楽しんでいただいています。

ヨーガは免疫システムを強化し、細胞への酸素供給を増加させます。

うつやさまざまな不安、怒りで人生を台無しにしないように、前向きな姿勢をもって生きていくしなやかな心を育めますように。

 現在は、土肥から御殿場まで10か所でヨーガを指導させていただいています。

三島市では、三島広小路駅からすぐの本町タワー3階の朝日テレビカルチャーにてヨーガを教えています。

心と体の緊張を手放して、深くリラックスできますように。

あなたとのご縁が繋がりますように。


 三島朝日テレビカルチャー

金曜日(第3金曜日を除きます)

13時から14時10分の70分です。

心より、お待ちしています。

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