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1月のヨーガ教室(伊豆市&伊豆の国市)

 ヨーガ教室は明日からです。

お正月休みの間に鈍ってしまった体を 時間をかけてケアーしていきましょう。

沢山の愛情をこめて。


1月伊豆市&伊豆の国市 (修善寺・韮山・大仁・土肥) ヨーガ教室)は下記のとおりです。

今月は伊豆市の会場は ほとんどが農村環境改善センター武道場です。 

9日 水曜日 
    10:00~11:00
    陽ヨーガ&瞑想
    伊豆市・修善寺
    農村環境改善センター 武道場

10日 木曜日
    19:00~20:00
    陰ヨーガと瞑想
    伊豆市・修善寺
    農村環境改善センター 武道場

16日 水曜日 
    10:00~11:00
    ハタヨーガ&瞑想
    伊豆市・修善寺
    農村環境改善センター 武道場

17日 木曜日
    13:00~14:00
    ラフター・ヨーガ
    
    14:15~15:30
    メディカル・ヨーガ(症状改善)&瞑想
    伊豆の国市 大仁
    くぬぎ会館 作法室

    19:00~20:00
    陰陽ヨーガ&瞑想
    伊豆市・修善寺
    農村環境改善センター 武道場

21日 月曜日
    18:45~20:15
    陰陽ヨーガとマインドフルネス瞑想 
    伊豆の国市 韮山
    韮山支所 農事研修室

23日 水曜日 
    10:00~11:00
    メディカル・ヨーガ&瞑想
    伊豆市・修善寺
    農村環境改善センター 武道場
  
24日 木曜日
    14:00~15:30
    ハタヨーガ
    伊豆の国市・韮山
    韮山時代劇場 リハーサル室1

    19:00~20:00
    メディカル・ヨーガ
    伊豆市・修善寺
    農村環境改善センター 武道場


28日 月曜日
    18:45~20:15
    ラージャ・ヨーガ&瞑想 
    伊豆の国市 韮山
    韮山支所 農事研修室

29日 火曜日
    9:30~10:30
    イスヨーガ&メディカル・ヨーガ
    伊豆市 土肥
    土肥支所

30日 水曜日 
    10:00~11:00
    ラージャ・ヨーガ&瞑想
    伊豆市・修善寺
    農村環境改善センター 武道場

31日 木曜日 
    14:00~15:30
    陰陽ヨーガ
    伊豆の国市・韮山
    韮山時代劇場 リハーサル室1

   19:00~20:00
    ラージャ・ヨーガ
    伊豆市・修善寺
    農村環境改善センター 武道場


一回ごとのお支払い(ドロップイン)は、1200円。

チケットは 5回 5000円、10回 10000円(無期限)

 ヨガについてのごや教室、お問い合わせは、こちらのアドレスにご連絡ください。

みなさまに 健康と幸せがもたらされますように。

yoga_bestyet@yahoo.co.jp 

ヨーガ・ヒーリング 柊


 心の声に耳を澄ませ、体に優しいたべものを適量とり、適度な運動と休息をとりながら 自然の中に度々出かけていきましょう。

携帯やスマホやパソコンのことなどとうに忘れて 自然に還れますように。

なかなかブログに記事をアップしないことが多いかもしれませんが、時々のぞいてみてください。

 
 これから始まる日々にいろんなことがあっても、乗り越える力が与えられますように。   

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